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スザンヌが産後ママでも「スタイル良すぎ」と話題!美脚の秘訣は?

スザンヌが産後ママでも「スタイル良すぎ」と話題!美脚の秘訣は?

おバカキャラで大ブレイク、天然の素朴な可愛らしさで親しまれてきたスザンヌは、子どもを持つアラサーの母親です。大変容姿淡麗なスザンヌに、憧れている女性も多いのではないでしょうか。

そんなスザンヌがインスタでアップした画像。「産後なのにスタイルが良すぎ!」と、その美脚に話題が集まっています。

今回はスザンヌの美脚画像を交えながら、美脚の秘訣について言及していきたいと思います。

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スザンヌの美脚画像

スザンヌはプロ野球解説者の斉藤和巳と結婚をし、子どもを授かりましたが、たった3年で離婚。スザンヌの離婚問題にも話題が集まっていましたね。

今夏、話題が集まったスザンヌの美脚画像がこちらです。

スザンヌの美しい美脚水着画像

どこにいても
プールざんまいっ🇹🇭😂🙏 息子は無理やりあがらせないと
1日中泳いでる🐬ww


子どもにとって夏は、海にプールがもっとも楽しみなイベントの一つです。泳ぎなくして夏は来ないとも言えますね。無理やり上らせないと、1日中泳ぐのも無理はありません。今夏スザンヌは「この30年、一番プールに来ている気がする。」と語っています。

この画像を見たファンからは、「出産したとは思えない綺麗な足!」と、スザンヌの美脚と綺麗な肌に注目が集まりました。

焼けすぎてるから
少しは気にしてるつもりだけど😭
後半はどうしようもないことに
気づいた😭ww

スザンヌはプールでの日焼けを気にしているようですが、ほんのり小麦色に焼けた素肌は、日焼け止めをいくら塗っていても防ぎようがありません。

アラサーともなると気になるのは、シミや日焼けによる乾燥とシワ。肌の弾力がある10代20代とは違って、シミが出て来たりお肌がたるむのは、避けられない状況です。泳いだ後はもちろん、夏が終わった後にはきちんとしたお手入れが必要ですね。

この季節多くの方が、せっせと肌のお手入れに勤しんでいるでしょう。

スザンヌ愛用のフェイストリートメント
たった10秒のエイジングケア【エレクトーレ】

そして気になるスザンヌの美脚は、どうやって作られているのでしょうか。

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スザンヌの美脚の秘訣

スザンヌは、実はヨガインストラクターの資格を持っています。

スザンヌは2014年第一子の男の子を出産してから、2015年4月にヨガのインストラクターを3ヶ月学び資格を取得しました。妊娠中にマタニティヨガに通い、ヨガの魅力に惹かれたことがきっかけです。

スザンヌが資格を取得したヨガは、日本生まれの『グラヴィティヨガ』。グラウディヨガは、ボルスターと言われるクッションのようなヨガの補助具やベルトを使って行うヨガです。

ヨガは、ポーズを取るためには柔軟性が求められます。初心者にとっては少し難易度が上がります。しかし、グラウディヨガは体の硬い人やお年寄りでも簡単に行えるヨガで、根強い人気があるヨガなのです。

スザンヌが出産しても、美しいスタイルを保ち美脚でいられるのは、ヨガの効果と言えるでしょう。

スザンヌのヨガエクササイズ画像


たった3ヶ月という短期間でヨガの資格を取得したスザンヌがレッスンを行うことを、よく思わない批判の声も上がっていました。

一方では、子どもにとっては大変良いと応援する声も上がっています。シングルマザーのスザンヌがタレント活動を行う際には、熊本の実家に子どもを預けなければなりません。子どもにとって、母親がそばにいる事が一番ですね。

ヨガの美脚効果

ヨガは、精神の安定や血流の改善など、たくさんの美容効果を持っているエクササイズです。最近では、女性だけでなく男性にも人気があります。激しい運動が苦手な方でも行えますし、ストレス発散に行う方も増加しています。

ヨガの骨盤を正しい位置に戻す効果は、ダイエットやアンチエイジングもばっちり。そしてスザンヌのような美脚を目指す方には、大変良いエクササイズと言えるでしょう。

【骨盤を矯正】美脚への第一歩

スザンヌの美背中・美脚画像

人の体の中心に位置する骨盤が重要であるのは、みなさんご存知でしょう。スザンヌの行なっているヨガは、骨盤を矯正し体幹を鍛える効果があります。

ヨガは体のもっとも基礎である箇所を、美しくする土台を形成してくれます。美脚を目指すためには、ただダイエットをして脂肪を取れば良いというわけではありませんね。ヨガは、O脚やX脚で悩む方でも、効果が見込めます。

実は脚の形の悪さは、筋肉のつき方にも原因があります。O脚は多くが膝が内側を向いている状態ですが、脚の内側の筋肉が正しく使われていない場合も考えられます。

ヨガの体幹を鍛える効果により、脚の筋肉をまんべんなく使えるため、美脚へ一歩近づけるのです。

スザンヌ愛用の美脚スパッツはこちら
美脚を目指そう

【血流を改善】むくみをとり美脚へ導く

美脚にとって、下半身のむくみは大敵です。下半身のむくみは、多くの女性の悩みでもありますね。

むくみにはさまざまな原因が考えられますが、骨盤の矯正含め血流の改善は大変効果があります。ヨガの体を柔軟にする動きは、全身の血の巡りを良くし老廃物を溜め込まない働きをしてくれるのです。

スザンヌの美脚は、ヨガを行い血流が促進されているからとも言えます。

老廃物を排出しやすくするのは美脚だけではなく、美肌にとっても必要ですね。スザンヌの肌の美しさも同時に、ヨガの効果と言えるでしょう。

ヨガは初めは辛いかも知れませんが、慣れてくるとそのポーズでさえも精神安定を図ります。吉川ひなのも、「ツラいポーズでも1年間やり続けると、そのポーズでゆったりくつろげるようになる。」と語っています。

スザンヌがヨガに魅入られたのも、そういった精神的なリラックス感だったのかも知れません。

スザンヌは、離婚後『今夜くらべてみました』に出演した際、占いで「36歳に再婚する」と言われたと語っています。36歳まで後6年。意外に、そこまで待たずとも再婚の機会がくるかも知れませんね。

今後もスザンヌの活躍に期待したいと思います。

今回は以上になります。
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最後までお付き合い頂き、ありがとうございました。

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