芸能人のビフォーアフター l 体型変化 ダイエット方法

横山由依が太った痩せたの繰り返し!大きな体重変動はリバウンドしやくなる?

横山由依が太った痩せたの繰り返し!大きな体重変動はリバウンドしやくなる?

AKB48の二代目総監督横山由依は、過去より太ったり痩せたりを繰り返しています。

今回は、横山由依が痩せた画像・太っている画像を交えながら、体重変動を重ねると、どういった影響があるのかについて解説していきたいと思います。

いつもクリックしていただきまして、本当に励みになります。
人気ブログランキングへ

[スポンサーリンク]




横山由依の2017年激太り画像

横山由依は、体重の増減が激しいことは多くの方が認識していることです。

そして、今年2017年現在横山由依はまた太ってしまっています。

こちらの画像をご覧下さい。

横山由依が太った痩せたの繰り返し!大きな体重変動はリバウンドしやくなる?

左Before画像はスリムな頃の横山由依ですが、右after画像は今年2月に放送されたMステに出演した横山由依です。

身体の幅を始め、太くなってしまった二の腕・逞しい程太い太もも。

太ももが気になってオシャレができないあなたへ【ルナパルテ】

太ってしまったことは否定したくてもできません。

この放送を見たネットユーザーからは、「横山由依が豆腐プロレスのために、身体を作り上げてきたな。」という意見が飛び交いました。

AKBのドラマ『豆腐プロレス』では、ダイエットにより激やせを果たした島田晴香が役作りのために5kgも太ったという事でも話題となりましたね。

島田晴香の激やせしたダイエット方法を公開!現在の身長と体重は?

横山由依が豆腐プロレスで演じるのは、“錦糸町道場”がライバルである白金ジムに有望選手をどんどん引き抜かれた末、唯一残っていた門下生の役です。

横山由依は、この役のために太ったとも言われていますが、実際のところはわかっていません。

横山由依の激やせ比較画像

そして、もう1枚比較画像をご覧下さい。

横山由依が太った痩せたの繰り返し!大きな体重変動はリバウンドしやくなる?

左Before画像は2011年有線大賞を受賞した時の横山由依ですが、右after画像は2016年10月30日から2017年1月15日まで放送されていた『キャバすか学園』の横山由依です。

腕の太さなどが全く違うのが見てとれますね。

画像を比較してもわかるように、横山由依は激やせし大変スリムになった様子に、今までのかわいい雰囲気が大人っぽく綺麗になったと話題になっていました。

横山由依の体重変動

横山由依が太った痩せたの繰り返し!大きな体重変動はリバウンドしやくなる?

横山由依は身長158cm。

勝手な予想ではありますが、上のafter画像の『キャバすか学園』の横山由依は、43~46kg程でしょうか?

ですが、Before画像や現在の横山由依は、53~56kgほどはあるように感じます。

横山由依の痩せている時と太っている時と比べると、体重は最低でも10kgの変動があるのではないかと予想されます。

実は、太った痩せたりを繰り返すと、リバウンドしやすい体質になってしまう危険性があるのです。

体重の変動はリバウンドの原因に?

簡単に行えるダイエットは、食事制限が多いでしょう。

置き換えダイエットにより、カロリー消費することは、ダイエットには大変有効な方法です。

あの「ぺこちゃん」も実践した簡単ダイエット!なんとマイナス10kg!?

100%ではありませんが、今まで食べていた食事量を極端に減少させると、体重は多くの場合落ちていきます。

ですが、多くの方が、元の食事に戻した途端リバウンドしてしまいますよね。

しかし、食事制限によるダイエット法は、筋肉量を低下させてしまうリスクがあります。

筋肉量が低下すると・・・

カロリーを消費させるのは、筋肉ですね。

その筋肉量が低下していくと、カロリーを消費させにくくなる・つまり痩せにくい体質にしてしまうという事になってしまうのです。

大幅に痩せたからと言って、食事を元に戻した途端、当然リバウンドしてしまいます。

そして、その後再度食事制限を行ってしまうと、どうなると思いますか?

身体は、また栄養素が入ってこない危険性があると判断し、脂肪を溜め込んでしまいます。

よって、2度目3度目と・・・食事制限によるダイエットを、繰り返せば繰り返す程、どんどん体重が落ちにくくなってしまうのです。

[スポンサーリンク]




運動によって痩せても・・・

そして、仮に筋トレをし筋肉を発達させて痩せたとします。

AKBで言えば、峯岸みなみが代表的でしょうか?

峯岸みなみが太った!!リバウンドした理由は!?

峯岸みなみは、ライザップによって美しく激やせを果たしましたね。ですが、その後リバウンドしてしまっています。

RIZAP STYLE(ライザップスタイル)

男女問わず、一度手に入れた筋肉は、継続した適度なトレーニングを行わないと、すぐになくなってしまうのです。

その上、女性が男性と比べて筋肉がつきにくいのは、女性ホルモンの働きによるものと言われています。

女性ホルモンのエストロゲンは、脂肪を蓄える働きがあるため、男女には身体のラインに違いが出ています。

加齢による筋肉量の低下

その上、人は必ず年齢を重ねるたびに、どんどん筋肉量は低下していきますね。

筋肉にも有効なコラーゲンは内から作る時代へ【コラファクト87000】

着々と基礎代謝も低下していってしまいます。

  • ダイエットを繰り返し行っていた。
  • どんどん低下していく基礎代謝や筋肉量。

それで人は痩せにくい体質へ変わっていってしまうのです。

横山由依は、食事量を調節したダイエットを行っているか・またはストレスなどの影響で、体重に変動があるのかも知れません。

2016年6月には総選挙が開催されます。

横山由依は、おそらく上位に食い込んでくるでしょう。

彼女の益々の活躍に期待したいと思います。

今回は以上になります。
最後までお付き合い頂き、ありがとうございました。

[関連記事]



記事へのコメント

*

CAPTCHA


Return Top