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高橋一生の体脂肪率は何%?現在の身長と体重について

高橋一生の体脂肪率は何%?現在の身長と体重について

現在、注目されている俳優高橋一生(たかはし いっせい)。

俳優としての地位を高めた2017年。
演者としてだけではなく『anan』で披露した肉体美も魅力的で、熱い視線が高橋一生に注がれています。

まるでアスリートのような高橋一生の、脂肪の少ない筋肉質なボディに驚かれた方も多いでしょう。

今回は現在の身長・体重から、高橋一生の体脂肪率について画像を交え言及していきたいと思います。

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高橋一生の現在の身長と体重

高橋一生が現在公式プロフィールで公表しているのは、身長175cm、体重58cm。

身長175cmの理想体重は67.4kgとされていますから、痩せ型で筋肉質な細マッチョと言えます。『anan』で見せた肉体美からもわかりますが、私服を着た高橋一生も体がスッキリ見えますね。

筋肉量が多いので、実際には数字より痩せて引き締まっているでしょう。

現在体重は58kgと公表されていますが、高橋一生は演じる役により自ら体重を増減させ臨機応変に体をコントロールしているようです。

時には、役作りのために一週間半で約5kgも落とすという急激な減量も。

十分にスリム化された体を、さらに短期間で減量するのは並大抵の努力ではありません。そんなプロとしての役者魂が、高橋一生の魅力をより高めますね。

高橋一生の公表している身長がサバよみ!?

「高橋一生の身長はサバを読んでいるのでは?」そんな疑惑の目を向けられている話題がネット上に出ているようです。

高橋一生の身長は公表より実際には低いというのです。175cmよりも下まわるのでしょうか。共演者との比較画像がありますので、こちらをご覧ください。

身長をサバよみしていると言われる高橋一生の「カルテット」松田龍平との身長比較画像

画像では松田龍平の方が、高橋一生よりも身長が高くかなり差があります。松田龍平の身長は183cmと言われており、高橋一生とは8cmの差。

隣にいる松たか子の身長は、およそ166cmと言われていますから差は9cm。数字で比較すると、画像から見る身長差に違和感があります。

しかし、満島ひかりの身長が162cmとすると松たか子との差が開きすぎる。松たか子のヒールを履いている影響があるなら、差はちょうど良くなりますね。

『Pen クリエイター・アワード 2017』授賞式の福士リナと高橋一生の身長検証画像

こちらの画像は『Pen クリエイター・アワード 2017』授賞式の画像。高橋一生と隣にいる福士リナとの比較でもわかります。

176cmという高身長の彼女と大差ないことから、高橋一生の身長は175cmで合っていると言えるでしょう。よって高橋一生は、身長をサバよみしていないと言えます。

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高橋一生の体脂肪率は?

高橋一生のananで見せた筋肉美画像

細身ながら筋肉質なボディ。割れた腹筋がクッキリ見える皮下脂肪の少ない体は、どれほどの体脂肪率なのでしょう。

高橋一生の体脂肪率は10%未満では、と言われています。

高橋一生は現在37歳。18歳〜39歳、男性の体脂肪率は標準体脂肪11%〜16%。痩せ体脂肪10%未満です。

参考:ヘルスケア大学

高橋一生の体重58kgも、身長175cmの男性平均67.4kgからはかなり下回っています。計算すると体格指数(BMI)は18.9で痩せすぎではなく、むしろ健康で理想的。

体が引き締まり、筋肉がハッキリと浮き出た理想的な状態の体脂肪率が8〜10%と言われています。高橋一生の体脂肪率は、10%未満で間違いないでしょう。

アウトドア派で自転車や山登りを趣味とし、トレーニングには有酸素運動を取り入れている高橋一生。

体脂肪を分解するにはまず、大量の酸素が必要となります。酸素を取り入れ同時に体脂肪の分解を促す有酸素運動は、高橋一生のようなボディ作りにはとても効率がいいのです。

体脂肪を燃焼し余分な脂肪を落とし、体の引き締めがおこなわれ筋肉が浮き出ることによって現在の姿があります。

また20代前半から続けている「1日1食」のように、ストイックな生活スタイルも自然と体脂肪率を下げているのでしょう。「1日1食」は芸能界にも実践している人が多く、有名なのはビートたけしやタモリ、福山雅治など。

高橋一生の肉体がゴツゴツした筋骨隆々な感じではなく、柔らかみがあるしなやかな筋肉美として見えるのは、そのような背景があるからなのですね。

ライザップ

高橋一生は結婚していた?

「最近共演者の方に『結婚されてるんですか?』って聞かれて、『はい』って普通に言いました」

こうインタビューに答えたのは、映画『嘘を愛する女』(2018年1月20日公開)の完成披露舞台挨拶。実は、『今年ついた嘘』を聞かれ答えたもので高橋一生はまだ結婚していません。

これにはリポーターも驚いていましたが高橋一生は、「『いや、結婚してないですね』というのもなんか、『はい』の方が早いので」と。

「デマが流れちゃいそう」とのリポーターの問いかけにも、「はい、流れればいいと思っています」と高橋一生はあっさり答えました。

高橋一生の受け答えの奇抜さや軽快さが、とても面白い舞台挨拶です。血液型はO型の高橋一生。大ざっぱでおおらかな答え方がいかにもO型男性らしいですね。

高橋一生は以前、結婚に関しては「タイミング」と話しており、直感的に感じる結婚のきっかけを待っている状態のようです。現在は仕事に集中したい気持ちもあるでしょうから、結婚はまだ考えられないのかもしれませんね。

高橋一生の尽きない魅力

『民衆の敵』の撮影で正座している高橋一生の画像

俳優としての高い演技力や、筋肉美を披露するセクシーさの魅力。世の女性をとりこにしてやまない高橋一生ですが、また違った一面にも注目されています。

2017年10月『民衆の敵』公式Twitterに公開された撮影オフショット、正座をして読書する高橋一生の姿。畳の座敷にスーツという姿からは、知性があふれ出しているように見えます。

服に隠れて筋肉質な体が見えませんが、スーツ姿の画像からも体脂肪が少なく細身であるのがよくわかります。細身の真面目で柔らかい雰囲気のある男性といった印象を受け、自然な姿に親しみが湧いてきそうですね。

また一方では、食事はしっかり自炊して洗濯・掃除など家事も得意。ぴったんこカンカンに出演した際には、お気に入りの洗剤について熱く語ったこともありました。

俳優だけではなく、ライフスタイルの魅力もつきませんね。とても個性があり、探れば探るほど新しい発見があります。

俳優としての活動も盛んで、2018年に公開される映画は以下の3作です。

  • 嘘を愛する女
  • blank13」(高橋一生 主演作品)
  • 空飛ぶタイヤ


高橋一生が出演するどの作品も世間の注目が集まると思われ、最新作の公開を現在楽しみに待つばかり。

2018年はブレイクした今年以上の活躍も期待できそうですね。高橋一生の今後に注目したいと思います。

今回は以上になります。

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最後までお付き合い頂き、ありがとうございました。

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