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梨花の変わらないスタイルを徹底解剖!現在の身長と体重は?

梨花の変わらないスタイルを徹底解剖!現在の身長と体重は?

18歳の頃、表参道にてスカウトされ芸能界入りを果たした梨花(りんか)。

梨花のスタイル・美脚は誰もがご存知でしょう。

今回は梨花の画像を交えながら、現在の身長と体重・体型維持の秘訣を言及していきたいと思います。

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梨花の激太りビフォーアフター画像

梨花の旦那さんは一般人です。以前は建築家だと言われていましたが、フードコーディネーター・シェフだと明らかになっています。

梨花は、3回の流産を経験。2011年第一子を妊娠・出産。一時期は42kgだった体重が59kgにまで跳ね上がりました。

しかし、その後カーヴィーダンス樫木裕実トレーナーの元で産後ダイエットをし、見事素晴らしいスタイルを手に入れています。

『ベストジーニスト2017』も初受賞をし「うらやましい」という声が飛び交っていましたが、彼女は再度「太ってしまった」と明かしています。

産後太りをしている梨花と現在最新の梨花のスタイル比較画像

  • 左before画像は、出産後激太りしている梨花
  • 右after画像は、2018年1月の梨花

太ってしまったとはいえ、シャープなフェイスライン・すっきりとした肩。全く太ったようには見えませんね。

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また激太りした梨花の体重は?

実は、梨花が太ったのはたったの3kg。

日本で3kg痩せたのに…

Hawaiiに戻ったらまるまる3kg戻ってしまった
普段49kg。
気を抜くと50 kg
それが46.5 kgに‼️
あんな数字息子を産むはるか前にしかみた事なーいからめちゃめちゃ嬉しかったのにえーん
もったいない・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

日本での仕事の後ハワイに戻ったら、普段46.5kgになっていた体重が、50kgに増えたという梨花。

気を抜くと3kgなんて、あっという間に増えてしまいます。多くの方が経験しているでしょう。

しかし「ジャグジーサウナでカラダを温めて、アロマでリラックス」。2018年は『力を抜いて、頑張らないでいいんだよスイッチ』を入れたと言っています。

ストレスは、ダイエットには大敵です。

そして3kg太った時点で何らかの努力を行えば、5kg太ってから慌てるよりも断然楽にダイエットできます。

梨花だけではなく、多くのモデルや芸能人は日々の体重管理をきっちり行なっているからこその良いスタイルなのですね。できるだけ毎日体重を計測し、1kg太った時点で「今日はダイエット!」とすれば、激太りまではいかないでしょう。

梨花の2018年ダイエット宣言

梨花は過去、グレープフルーツダイエットや梅干しダイエットなど、さまざまなダイエットを行なっています。

無理しないスイッチを入れた梨花が、今回始めたダイエットは『酵素断食ダイエット』です。

産後太りの梨花と2018年ダイエットに成功し、まだダイエットに頑張っている梨花

3ヶ月ぶり位となったストレッチ。
やばし。
やばし。
#今日から酵素断食1日半#食べるの大好き
#本当は究極の怠け者✌️
#自分と向き合う心の準備本当はまだ整えたくない

ストレッチが、3ヶ月ぶりと語る梨花。梨花の「食べるの大好き」「自分と向き合う心の準備本当はまだ整えたくない」この気持ちは、きっと誰にでも当てはまる感情でしょう。

「ダイエットは明日から。」そう言って、怠けてどんどん毎日がすぎていく…体重もまた増加。

そうなる前に決心して行動を起こすのは、さすがモデル。一般人とは違う梨花のプロ精神です。スタイル維持できるのも、日々の努力の賜物なのです。

田辺桃子も、「お菓子はいつでも食べられる」と考えて、控えるようにしています。また甘いものを食べすぎたら、翌日は控える。その繰り返しなのですね。

梨花は産後も酵素ダイエットを行なっていましたが、今回も酵素を利用した断食を決行。

酵素は、紗栄子山田優など多くの芸能人が取り入れているダイエット法です。ブログでは「お腹すいた…」という言葉も見られました。

そして酵素断食ダイエット後の食事は、以下のようにしています。

  • 1日目:具なし味噌汁
  • 2日目:大根の味噌汁
  • 3日目:お粥と大根の味噌汁のみ

断食を行なっても、急に食べてしまうと元の木阿弥。食事量の調節は、必須です。

梨花は「大根が美味しい。」と満足している様子でした。

梨花の現在の身長と体重は?

2018年現在梨花最新のプロポーション画像

梨花は、むくみがひどいとも語っています。

浮腫みが酷くHawaiiにもあるDr.bodyへかけこんだ( ̄◇ ̄;)食事を少しヘルシーにして
水分沢山とって、リンパというリンパを流してもらったら自撮りする気になるくらい回復したし体重も1.5kg減った

リンパマッサージや骨盤ダイエットなどで、リンパの流れを促進させる方法は、今大変人気ですね。

梨花はそれだけで1.5kg減ったと語っています。

梨花の身長は165cm。現在の体重は、おそらく太る前の46kg前後になっているでしょう。

梨花は、もうすぐ45歳です。アラフォーとは思えない素晴らしいスタイル。

右の画像は、梨花が10年〜20年ぶりくらいに短く切ったという髪。長い髪が好きだという梨花は「また伸ばす」と語っています。短い髪型も大変よく似合っていますね。

梨花は、ジュエリーブランドの『jupiter(ジュピター)』や『HISTOIRE(イストアール)』など、多くのブランドを立ち上げています。

2012年から開始していた梨花のオリジナルブランド『MAISON DE REEFUR』(メゾンドリーファー)は、2015年『LI HUA』(リーファー)に生まれ変わっています。

高すぎるという批判の意見もあるものの、売り上げは良好のようですね。梨花ファンのみならず、おしゃれ好きの方はチェックしてみてはいかがでしょうか。

今回は以上になります。

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最後までお付き合い頂き、ありがとうございました。

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