野村周平の筋肉がヤバい?現在の身長・体重や体型について

野村周平のヤバい筋肉画像ビフォーアフター

イケメン人気俳優として活躍している野村周平(のむら しゅうへい)。

映画『クジラのいた夏』『日々ロック』、ドラマ『電影少女〜VIDEO GIRL AI 2018〜』や、『結婚相手は抽選で』など、2014年あたりから主演を務め、野村周平の存在が注目されるようになってきました。

性格が悪いと言う噂はさておき、野村周平はルックスだけでなく、筋肉がヤバいと話題です。

今回は、野村周平のヤバいと言われる筋肉や、現在の身長・体重・体型について言及していきたいと思います。

目次

野村周平の身長と体重は?

公式サイトで公表されている野村周平の身長は175cm、体重は52kg。

出典:AMUSE

 

厚生労働省で発表されている25歳男性の平均身長と平均体重は、以下のようになっています。

  • 平成26年(2014年):173.7cm 71.3kg
  • 平成27年(2015年):170.9cm 61.1kg

 

平均を越えている野村周平の身長。

しらべえのアンケートでは、女性が好む理想の身長は、171〜175cmが30%、176〜180cmが33.4%となっており、女性にとってモテる背丈だと言えるでしょう。

 

一方、野村周平の体重は大幅に低い数値、大変痩せ型だとわかります。

BMI値を見ると、16.98。適正体重よりも15kg以上の低体重。

野村周平は、筋肉がヤバいと言われているのに、なぜこんなに低体重なのでしょうか。

ヤバい野村周平の筋肉

野村周平のヤバい筋肉画像ビフォーアフター

 

見ての通り、野村周平はかなりの細マッチョ。

無駄な脂肪がないのはもちろん、大変スレンダーですね。こういった細マッチョ体型も、女性に人気のあるスタイルです。

誰もが魅了される野村周平のルックス。

水原希子との破局、モデル琉花(るか)との熱愛報道、広瀬すずが語る野村周平のラブコールなども噂になっていますが、真相はわかっていません。

野村周平の体型はなぜあんなに細マッチョ?

野村周平は芸能界デビュー前、スノーボード選手として活動していました。そして、BMX(バイシクルモトクロス)が得意などスポーツ万能。

スノーボードやBMXなどのスポーツは、身軽さが求められますよね。

アスリート体型と言えども、それぞれのスポーツに見合った筋肉のつき方というものがあるのは当然。

体重が重ければ、野村周平のように、高く飛んだり俊敏な動きはできません。

野村周平は、負荷をかけないトレーニングを行なって身体づくりをしていると考えられるでしょう。

野村周平と同じ身長の高橋一生(58kg)は、エアロバイクやバックパックを背負いながらの踏み台昇降などの有酸素運動を中心にハードではない筋トレを行なっていると言われています。

野村周平が行なっているBMXはいわば自転車ですから、細マッチョを作り出す有酸素運動ができるスポーツと言えますね。

競輪選手のような太ももになると心配する方もいるでしょうが、あまり過度にやりすぎない限り心配は必要ありません。

筋肉太りになりたくない女性は、有酸素運動を中心に、負荷をかけない筋トレが最適です。

野村周平の兄は、西日本の異才と言われるプロスノーボーダーの野村和平(のむら かずへい)。

兄の影響でスノーボードを始め、数々の賞を獲得。兄の背中を追っていたのでしょうか。

ちなみに野村周平の芸能界入りは、父が応募したアミューズ全国オーディション2009『THE PUSH!マン〜あなたの周りのイケてる子募集〜』がきっかけでした。

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野村周平が挑んだダイエット

ドラマ『僕の初恋をキミに捧ぐ』で激ヤセした野村周平

  • 1月:ドラマ『僕の初恋をキミに捧ぐ』2話の野村周平
  • 2月:ドラマクランクアップ時の野村周平

野村周平は、ドラマ『僕の初恋をキミに捧ぐ』で、20歳まで生きられない主人公の役作りのため、5kgも減量したと言います。

桜井日奈子との切ないエピソードに、多くの方が涙を誘われたでしょう。

そしてドラマが進むにつれ病気も進行するため、最終的には9kgの減量に挑んだのだとか。

 

上記の野村周平の比較画像を見ると、大幅にはわかりませんが、少しげっそりした印象も感じられます。

ダイエットで炭水化物を抜いているからね。久々に食べたドーナツがおいしかった」と役作りに力を入れたことをアピール。一方で「(逞は)肉を落とすようなただのダイエットではない。心臓病の表現もしなければいけない。後半はげっそりになるだろうけれど、やりすぎると(視聴者に)引かれてしまう。そこは逆算しています」と明かした。

出典:MANTANWEB

 

壮絶なダイエット期間だったと考えられますが、痩せるために有効なダイエット法は、炭水化物ダイエットと言えるでしょう。

完全に抜きすぎるのはよくありませんが、適度な調整はかなり有効です。

  • 夜だけ炭水化物を抜く
  • 炭水化物を摂るのは、1日1食だけにする

 
菅田将暉(すだ まさき)も減量の際、炭水化物を抜いていますね。

このような努力で、美しく痩せることが可能です。

夜だけ豆腐そうめん風にしても、高い確率でダイエットできます!
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映画『WALKING MAN』(ウォーキング・マン)の主演、歴史エンターテインメントドラマ『MAGI -天正遣欧少年使節-』の配信も決まり、ますます目が離せない野村周平。

6月末から、ニューヨークへ留学する予定も報道されていますが、野村周平のインスタグラムではすでに海外にいる様子がアップされています。

今後も、彼の活躍を見守りたいものですね。

今回は以上になります。

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最後までお付き合い頂き、ありがとうございました。