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石橋杏奈の胸のカップが大きいと話題!現在の身長と体重は? 

石橋杏奈の胸のカップが大きいと話題!現在の身長と体重は? 

TVドラマ「失踪HOLIDAY」の主演で女優デビューしてから、映画やドラマで活躍する石橋杏奈(いしばし あんな)。

ポスト石原さとみと言われている石橋杏奈は、元seventeenモデル。

均整の取れたスタイルはもちろん適度に大きいカップ、男性だけでなく女性も憧れる体つきです。

今回は、石橋杏奈のプロフィールと体型の変化・スタイル維持の秘訣についてまとめていきたいと思います。

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石橋杏奈のスタイル

ホリプロスカウトキャラバンと第30回東京国際映画祭のレッドカーペットの石橋杏奈比較画像

石橋杏奈の現在の身長と体重は?

ホリプロ公式サイトによると、石橋杏奈の身長は162cm。

体重は公表されていませんが、42〜45kgくらいだと言われています。

モデルとして活躍していることから、石橋杏奈のの体重は43キロくらいが妥当ではないでしょうか。

左before画像は、2006年ホリプロスカウトキャラバングランプリの際の石橋杏奈です。

当時石橋杏奈は女の子らしい初々しさですが、約12年の時を経て今ではすっかり女性となりました。

石橋杏奈は顔が変わったとも言われていますが、画像を見てもわかるように、根本的な美しさは何も変わっていません。

ちなみに、石橋貴明が石橋杏奈の父親と話題にあがっていましたが、ただの噂です。

石橋杏奈の胸のカップの大きさは?

2015年写真集『Melia』と2018年写真集『Clarity』の石橋杏奈のビフォーアフター画像

  • 2015年写真集『Melia』の石橋杏奈
  • 2018年写真集『Clarity』の石橋杏奈

 

石橋杏奈の気になるカップ数も公表されていませんが、写真集の水着画像で見ると、おおよそC〜Dカップほどという印象でしょうか。

スタイル抜群のモデル体型といっても過言ではありません。

石橋杏奈の写真集を見ると、3年前よりスリムになっているとわかります。

石橋杏奈の歯並びが変わったのは、もしかすると痩せたせいかもしれません。

激痩せした戸田恵梨香の歯茎の露出がひどくなったのは、多くの方がご存知でしょう。

ダイエットをすると口から痩せると高須クリニック院長が語るように、石橋杏奈も体重減少が原因で歯が変わったように見えるのかもしれませんね。

どちらの写真集にも、石橋杏奈の水着画像がたくさん掲載されていて、彼女の胸の谷間や美脚など惜しみなく披露されています。

女優路線に進んでいるので、これから露出が少なくなるかもしれませんね。

石橋杏奈のスタイル維持法

ルイボスティーダイエット

2011年1日署長で逮捕されたいと話題になった姿と2018年の石橋杏奈比較画像

 

石橋杏奈が毎日飲んでいるのは、ルイボスティーかお水。

ルイボスティーは、2年前から愛飲しているとインスタで公表しています。

ルイボスティーは、ビタミンやミネラルも豊富、含まれる酵素が腸内環境をよくしてくれる効果を持っています。

身体を酸化させる活性酵素を取り除き、アンチエイジングやむくみ改善ダイエットなどでも有名です。

また石橋杏奈は、起床後白湯を飲んでからシャワーを浴びるのが、毎日の日課なのだとか。

起床後すぐ白湯を飲むと、血流が良くなり代謝が向上します。ダイエットには最適ですね。

また、3食うどんでもいいくらいうどん好きという石橋杏奈ですが、食事で心がけているのは鉄分摂取だと言います。

上の左before画像は、2011年渋谷警察署の一日警察署長に就任した際の石橋杏奈です。

この姿を見たファンは「逮捕されたいくらい」と絶賛。

それがいつしか『石橋杏奈の父が逮捕された』と変わってしまい、おかしな噂となっているようですね。

火の無い所に煙は立たぬとは言いますが、根拠がここまで変わってしまう人の噂は、本当に恐ろしいものです。

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日々のストレッチなどの軽い運動

石橋杏奈は、日常的に運動を行なっています。

2018年の写真集撮影は、2週間前に告知されたのだとか。

そのため、石橋杏奈はダイエットなど特別なトレーニングなどのダイエットは行なわず撮影に挑んでいます。彼女が日常的な運動をしているからこそ、撮影が可能だったのですね。

しらべぇのインタビューでは、このようにコメントしています。

「撮影までの期間が短かったので、撮影に向けてダイエットなどはしませんでした。

もともと私は体が硬いので、ストレッジをしたり筋膜リリースとか、ストレッチボールとかをやっています。」

出典:しらべぇ

 

筋膜リリースは、筋膜のしこりやねじれを改善する、リハビリなどで使われる療法です。

肩こり・腰痛の改善はもちろん、ダイエットにも効果的。以下、『ためしてガッテン』の筋膜リリースの動画を参考にどうぞ。

石橋杏奈のさすがのプロ根性。いつどんな仕事が入るかわからないため、日々常にスタイルに気遣っているのですね。

芸能人のスタイルがいい理由は、一般人のように自分に甘くない部分だと言えるでしょう。一般人は、夏前になると急いでダイエットする傾向にあるでしょう。

服であろうが水着になろうが、日々注意していればいつでも対処できるのです。

しかし、石橋杏奈はトレーニングは行なっていないと言います。

トレーニングはしてません
そうゆうのは続かないタイプで笑

ストレッチはお風呂上がりや
テレビを観ているときにしますね

運動はわりと好きで、暇なときに
縄跳びやキャッチボールをしてます

 

お風呂上がりやテレビを観ながらストレッチをしていると語る石橋杏奈は、時間の有効活用をしています。ながら運動ですね。

さらに、縄跳びは短時間でカロリー消費が可能な運動です。

アクティブな石橋杏奈は、小学校のころ野球クラブに所属しており野球好きとのこと。

俳優の星野源とのスクープもありましたが、2018年8月には、楽天松井裕樹選手との結婚報道。

楽天松井との出会いは、共通の知人が開いた食事会と言われていますが、お互いの趣味の一致がきっかけかもしれませんね。

今年12月、ハワイで挙式すると言われています。

清楚な見た目とは違い、ラップが得意・コントや悪女役までこなす石橋杏奈の活躍から目が離せません。

今回は以上になります。

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最後までお付き合い頂き、ありがとうございました。

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